domingo, 31 de marzo de 2013

Caracteristicas de los atletas de Carreras de Relevos de 4x100

    Los componentes del 4x100 son evidentemente cuatro velocistas; pero ademas, y dependiendo de la posicion que ocupen en el relevo, tendran una u otra caracteristica en particular. Asi, el primer relevista debe tener una muy buena salida y dominar la carrera en la curva; el segundo y el tercero deben dominar tanto la recepcion como la entrega del testigo; son los que corren mas metros, por lo que a veces en esta posicion se situan especialistas de 200m(sobre todo el 3°, que debe recorrer bien la curva); el cuarto componente del equipo suele ser el mas rapido, y en cualquier caso debe tener una gran psicologia de competicion, debido que despues de él no hay ningun otro compañero que pueda mejorar la carrera: as{i pues, los ultimos metros, siempre decisivos, son responsabilidad suya.

Carreras de Relevos de 4x100

    Es una carrera de relevos, siendo uno de los eventos olimpicos del atletismo. La prueba consiste en una carrera en la que se relevan cuatro corredores, en los que cada uno de ellos comienza la carrera desde la linea de salida de la prueba de 400 metros lisos, y el resto de corredores se situa en un margen de 20 metros en cada subdivision de 100 metros de la pista.

    El testigo debe ser intercambiado dentro de los limites de ese margen para efectuar el cambio lo mas rapidamente posible, el atleta que espera el testigo lo hace desde el comienzo de dicho margen, y comienza a correr cuando el portador del testigo se aproxima. El cambio se efectua con ambos corredores ya en carrera, a mano cambiada y de manera ciega para el receptor.

   

Motivos de Descalificacion en las Carreras de relevos de 4x400

  Los mismos que para el 4x100, y ademas:

-Que el receptor inicie la carrera antes de la zona

-Que no guarde el orden del paso por el 200

 Son aplicables el resto de las causas de descalificacion para carreras.

Carreras de Relevos de 4x400

    Exceptuando el incremento de distancia a recorrer, la prueba de relevos de 4x400 es muy similar a la de 4x100. Cada corredor da una vuelta completa a la pista, momento en el que cede el testigo al siguiente compañero de su equipo.

     La diferencia basica con la carrera de 4x100 es que no existe "prezona". El atleta que va a recibir el testigo debera acelerar en la misma zona de transferencia.

Carreras de Relevos



lunes, 11 de marzo de 2013

Relevos en Atletismo

                                                    Relevos en Atletismo

    En atletismo, las carreras de relevos o postas son carreras a pie para equipos de cuatro componentes o mas, en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo rigido llamado testigo y asi sucesivamente hasta que se completa la distancia de la carrera. El pase del testigo  se debe realizar dentro de una zona determinada de 20 metros de largo. En caso de que el testigo caiga al suelo,el juego continua y los jugadores solo se ven desbeneficiados en la perdida de tiempo que el error les implique.